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HAWAII/BIG ISLAND ~フリーダイビングレッスン初体験で気持ちよくなる~  [ play / travel ]

2004/06/17

AM7:30 起床
AM7:45 トレーニング 呼吸法・ストレッチなど #難しい
AM8:30 ジョギング
AM9:30 朝食
AM10:30 海が見えるプールでトレーニング 水の中でリラックスの仕方
PM1:00 プールの隣のジャグジーでリラックス♪
PM1:00 果樹園でみかん取り・食べ
PM2:30 ランチ(ロコモコ・チキンのフリフリ)
PM3:00 お昼寝
PM4:00 スーパーへ買出し
PM5:00 ぼーっと。。。
PM7:30 夕食 語らい
AM0:00 ストレッチ・就寝
17.jpg

自然の中にぽつりといるって、宇宙が見えるカンジ。
ふわふわ身をまかせるしかないなぁ。。
昨日は消せなかった電気を消して寝てみた。

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